Fanget opp av
Stikkord: mentaltrening

Luke 23: Blir du også nervøs på konkurranse?

Luke 23: Blir du også nervøs på konkurranse?

Jeg blir så utrolig nervøs når jeg skal konkurrere med hund eller gå opp til godkjening med førerhundene. Jeg har alltid vært sånn og mye av det bunner nok ut i et høyt konkurranseinstinkt og frykt for å drite meg ut. Jeg har vært så nervøs at jeg ikke husker navnet mitt, kommandoer til hunden eller å puste under en svømmetest. Men alikevel konkurrere jeg og har en jobb hvor jeg må opp til godkjenning to tre ganger i året….

Les mer Les mer

Hvordan trene seg opp til konkurranse?

Hvordan trene seg opp til konkurranse?

Om nerver, det lille, usynlige monsteret som melder seg. Du har kanskje opplevd det før? Du melder på konkurransen, og synes det er ganske ok der og da. Datoen nærmer seg. Informasjon om konkurransen kommer, du ser hvor mange som er påmeldt, når det starter, og du kjenner det knyter seg i halsen. Eller kanskje er det første gangen du melder på i disse dager. Du har bestemt deg for å ta steget og melde på en prøve! Hurra! Jammen…

Les mer Les mer